您的当前位置:首页 > 探索 > 小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补 正文
时间:2024-09-21 18:44:02 来源:网络整理 编辑:探索
小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补2024-05-21 09:09:21 来源:羊城晚报 作者:李岩
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案
小弦,小儿6岁,体弱易感冒,感冒乐山市某某人力咨询教育中心生长发育迟缓
6岁的多肺调莫小弦马上要读小学了,可小弦自从上了幼儿园,脾同就很容易感冒。乱补父母心想此前吃点抗生素、小儿打个吊针也就好了,体弱小朋友之间玩耍接触传染也很正常,感冒没太在意。多肺调莫后来班主任却告知,脾同小弦的乱补乐山市某某人力咨询教育中心身高、体重都不达标,小儿还经常是体弱班里最早出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后,感冒立刻从老家跑来,还带上了家里久存的人参。没想到参汤喝了不少,容易感冒的毛病没好,小弦的脾气却大了起来,经常冲着爷爷奶奶发火,大便好几天才拉一次,而且十分干结,晚上睡觉总是翻来覆去,还磨牙。父母担心上了小学情况更糟糕,便带着小弦来德叔门诊求诊。
德叔解谜
肺脾两虚,卫外不固
正气存内,邪不可干。卫气是人体的“保护墙”,只有卫气充足,才能避免小弦这种反复感冒的情况。小弦最初的感冒,确实是因为小朋友间互相传染导致,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用,耗损了小弦的肺脾阳气。卫气没有补充来源,就被“撕开”了一个口子,邪气轻松入侵,导致小弦十分容易感冒。脾还负责运化食物,脾阳不足,食物就不容易消化,尤其是像人参这类滋补食材,容易积滞在胃肠,久而化火,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况。另外,脾气亏虚,食物不能消化,化生气血的原材料就不足,所以小弦不长个子,身高、体重都不达标。
德叔以健脾补气为大方向,兼以消食。服药5天后,小弦大便通畅了,脾气也不暴躁了。经半年调理,小弦长高了8厘米,体重也重了3公斤,终于回到了正常水平。
预防保健
健脾祛湿,香囊醒脾
小满时节,岭南多雨潮湿,像小弦这类肺脾气虚的人群,稍有不慎就会感受湿邪,出现各种不适。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。
此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克,碾碎后放入防潮袋中,再装入香囊随身携带。每2周更换一次香囊中的药材。
德叔养生药膳房
五指毛桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉150克,山药(鲜品)50克,五指毛桃10克,精盐适量。
功效:清暑祛湿,健脾益气。
制作方法:诸物洗净,山药削皮切块,瘦肉切小块。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水),武火煮开后转文火煲1.5小时,加适量精盐调味即可。此为1或2人量。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
成都力量亮相北京时装周,“荷二代”作品巧用蜀绣工艺2024-09-21 18:35
俄副外长:美雇佣军参与对俄领土的袭击“不可接受”2024-09-21 18:25
被打伤男子将起诉逆行路虎女司机2024-09-21 18:24
北京8月二手房网签量同比增31% 仍处于今年以来成交中高位水平2024-09-21 17:05
轻松一刻:不是我吹,台风来了都得干完活才能走2024-09-21 17:04
景区员工有艾滋病,不要去?真相来了……2024-09-21 16:36
刘谦团队集体食物中毒 官方通报初步调查情况2024-09-21 16:28
早安北京0901:最高温31℃,阵风较大;近期这些地铁站口临时封闭2024-09-21 16:13
勇立潮头 筑梦强国——“弘扬科学家精神”主题活动走进延庆区沈家营中学2024-09-21 16:07
“秦汉胡同”大规模闭店,监管账户竟形同虚设!记者调查2024-09-21 16:05
热搜第一!背刺郑钦文的教练失业了2024-09-21 18:42
女童头部卡进健身器材无法脱困 北京通州消防破拆救人2024-09-21 18:39
景区员工有艾滋病,不要去?真相来了……2024-09-21 18:38
出行注意!北京开学首日已达严重拥堵2024-09-21 18:09
北京今明天云量增多早晚偏凉 中秋夜或有小雨影响赏月2024-09-21 17:58
美国财长耶伦:美国抵押贷款利率可能还会进一步下滑2024-09-21 17:18
对话遭逆行女司机殴打者:我忍了又忍,仍头晕恶心2024-09-21 17:02
刘谦团队集体食物中毒 官方通报初步调查情况2024-09-21 17:01
北京重点商圈客流量逾2200万人次2024-09-21 16:40
“秦汉胡同”大规模闭店,监管账户竟形同虚设!记者调查2024-09-21 16:32